Training Persoonlijke Effectiviteit

Tijdens de Intensieve Kennismaking (IK) is een opleidingsrichting gekozen. Ook is besproken dat om de opleiding succesvol te kunnen doorlopen, ontwikkeling van competenties en vaardigheden nodig zijn. We noemen dit Training Persoonlijke Effectiviteit; het vermogen van een persoon om regie te hebben over het eigen functioneren. De begeleiding is gericht op het versterken van persoonlijkheid en vergroten van vaardigheden zodat de deelnemer adequaat en met vertrouwen in eigen kunnen leert om te gaan met problemen.

De Training Persoonlijke Effectiviteit duurt in totaal 6 weken. Per week zijn er 2 dagdelen van 3 uur, waarop er bijeenkomsten zijn.

De training bestaat uit de volgende onderdelen:

Kring.
Het in de Intensieve Kennismaking opgestelde Persoonlijk Partcipatie Plan (PPP) is de rode draad in de training. Heel in het kort: wat wil hij leren en waar wil hij beter in worden. Elke week wordt zijn eigen doel gekoppeld aan het thema van de week (elke week een ander thema).
Het thema wordt geïntroduceerd.
De deelnemers moeten dit thema vertalen naar hun Persoonlijk Participatie Plan. In de Kring staat bewustwording, coping, wie ben ik, reageren op elkaar, acceptatie, drijfveren, hoe zet je jezelf over angst heen, etc centraal. Het gaat dus om bewustwording, de emoties achter de vaardigheden en het delen van ervaringen. Ook wordt de afgelopen week geëvalueerd en besproken a.d.h.v. de evaluatielijsten.
Sociale Vaardigheden.
Hier gaat het om het Hoe, Wat en Waarom van de vaardigheid.
Samenwerkingsproject.
Hierin gaat het om de vaardigheid in de praktijk.
Fitness, fysieke in- en ontspanning.
Elk thema wordt vertaald naar het fysieke gestel van de deelnemer, hoe gaat hij om met zijn lijf. Hoe kan hij fysiek de vaardigheid uitoefenen, waar ervaart hij fysiek zijn grenzen, persoonlijke ruimte, lage status houding versus hoge statushouding etc.

In de training komen de volgende thema’s aan de orde:

luisteren, vragen stellen, interesse tonen
overleggen
presenteren, non-verbale communicatie
nee zeggen, grenzen stellen.
complimenten geven en krijgen.
kritiek geven en krijgen.

^{NB. Overal waar in dit document personen worden aangeduid met hij kan ook zij worden gelezen.}

afdrukken